Du 25 mars 2025 au 05 mai 2025
Dans un contexte professionnel de plus en plus exigeant, la charge mentale des dirigeants est devenue une préoccupation majeure. Les responsabilités multiples, les décisions stratégiques à prendre, les attentes élevées des parties prenantes et les défis quotidiens peuvent rapidement s’accumuler, créant une pression constante.
En participant à cette formation, vous découvrirez comment alléger votre charge mentale, déléguer efficacement tout en prenant soin de votre bien-être personnel, et améliorer votre efficacité en tant que dirigeant afin de favoriser un environnement de travail positif et productif.
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N’attendez plus, contactez-nous pour en savoir plus sur cette formation.
La Formation en Bref
*Tarif sans financement entreprise : nous contacter
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Découvrez le déroulé de la formation Dirigeant "Alléger la charge mentale" de 24 heures
Cette formation est destinée aux managers, cadres, dirigeants et professionnels de l’accompagnement qui souhaitent acquérir les compétences nécessaires pour exercer leur mission d’encadrement de manière plus fluide et efficiente.
Être Manager déjà en activité ou en devenir ou avoir une expérience dans l’accompagnement (gestion de projet, coaching, management, formation, product owner, etc).
Pour le remplir, je peux demander à être rappelé(e) en prenant rendez-vous en ligne sur le lien ou en écrivant à contact@mhd-formation.com. Je peux aussi directement joindre les équipes au 01 80 49 04 16.
Je suis rappelé(e) par un Conseiller Formation qui m’accompagne pour finaliser mon inscription et boucler le financement, en particulier si je dois faire appel à l’aide de mon entreprise.
Une fois ma convocation reçue, je peux me connecter à la plateforme e-learning et démarrer ma formation.
Du 25 mars 2025 au 05 mai 2025
Du 20 mai 2025 au 30 juin 2025
Du 16 septembre 2025 au 27 octobre 2025
Du 09 décembre 2025 au 26 janvier 2026
La formation Manager ‘Réduire la charge mentale des dirigeants’ dure 24 heures et est dispensée exclusivement à distance.
Pour tout renseignement concernant l’accessibilité de nos formations, cliquez ici.
Cette formation est conçue pour vous aider à identifier les facteurs professionnels et personnels qui peuvent conduire à l’épuisement, tels que la charge de travail excessive, le manque d’organisation ou le déséquilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle. En comprenant ces éléments, vous serez mieux équipé pour prévenir l’épuisement professionnel.
Vous explorerez les impacts positifs du soin personnel sur votre productivité, votre créativité et vos relations interpersonnelles. Vous découvrirez comment prendre soin de vous peut non seulement améliorer votre bien-être, mais aussi renforcer votre efficacité et vos interactions au travail.
La formation met en lumière les avantages de la planification et de l’organisation, notamment en termes :
Vous repartirez avec des outils pratiques pour structurer vos tâches et prioriser vos responsabilités de manière optimale.
Enfin, vous verrez l’art de déléguer les tâches efficacement, afin de créer un environnement de travail plus dynamique et collaboratif. Vous verrez comment une bonne répartition des tâches peut également prévenir l’épuisement au travail et favoriser un climat de coopération et de soutien mutuel.
Déléguer efficacement en responsabilisant progressivement ses collaborateurs, tout en intégrant des pratiques d’écologie personnelle pour prendre soin de soi.
24 heures, réparties sur 6 semaines
Formation en e-learning et Tutorat en visio (16 heures)
Ateliers de pratique en visio (8 heures)
Temps de travail personnel
Chaque semaine :
Des formateurs/coachs, ancrés dans le monde professionnel, certifiés en coaching et avec le titre RNCP de formateur pour adultes, qui utilisent et transmettent lors de leurs animations les outils du coaching et de la PNL.
En savoir plus sur le profil des formateurs.
Véronique G. témoigne de l’importance de construire son projet entrepreneurial lorsque l’on est coach professionnel.
Véronique est coach interne dans une grande entreprise Française. Elle nous partage son parcours, ses motivations pour devenir coach, les difficultés rencontrées lors du développement du coaching au sein de son entreprise et nous transmet aussi sa satisfaction à exercer ce nouveau métier
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